７月１０日（木）

今回は「肩こり」をテーマに原因についてや予防・体操について運動教室を行いました。

多くの地域の方々に参加いただき

日光診療所　理学療法士・鍼灸柔道整復師による　体操・マッサージ指導

ニコニコ薬局さんからのワンポイント講座を行わせていただきました。

肩こりの原因は様々ですが

ストレスや姿勢のほか

様々な病因がかくされているかもしれません。

「肩こり」なんかで病院にかかっちゃいけないと思わず、気になったらまず受診をしてみてはいかがでしょうか？

次回ヘルスアップ運動教室は

８月２１日（木）・９月１１日（木）１３時３０分より

「転倒予防」をテーマに開催予定です。

地域の皆様の御参加こころよりお待ちしております。